Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 119,13g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Almuerzo: Mele Golden Delicious, Coop Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Mele Golden Delicious, Selex Tonno al Naturale , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Selex Cuori di Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Mele Golden Delicious, Milk Milk Pro Cacao. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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