Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 185,31g | Carbh: 131,44g.
Desayuno: Egg, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham, Ghost Chips Ahoy! Whey Protein. Almuerzo: Broccoli , Makoto Ginger Salad Dressing, Jasmine Rice (Cooked), Shredded Chicken. Cena: Skinless Chicken Breast, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Ghost Chips Ahoy! Whey Protein, Bananas, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Lunch Mate Uncured Honey Ham. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valdeeq
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