Diario de ylksx[156], 22 ene. 24

Perfil de ylksx[156] | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

за сегодня~700ккал
мало, признаю, но это или какое-то обострение рпп или чо. боюсь говорить на эту тему с подругой, боюсь её побеспокоить или надоеть ей с этим..хочу набрать, но боюсь одновременно. после др подруги точно на набор..ну я надеюсь🥹

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:

600 kcal

Grasa: 13,08g | Prot: 21,64g | Carbh: 95,82g. Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Cena: Рис Вареный. más...

43 Seguidores Apoyo

Comentarios

у вас все получится

22 ene. 24 por el miembro: Katerina.166

Поговори тут, все свои) почему боишься набрать

22 ene. 24 por el miembro: Катя_вкусно_ест🍓

Я понимаю тебя на сто процентов. Я чувствовал то же самое, я не знал, что с собой делать. Я начала ходить к психологу и стало немного лучше. Я стараюсь забыть обо всем этом, о калориях. Хоть я и не могу без подсчета, на этот раз я стараюсь съедать 2100 ккал в день, потому что вешу слишком мало. Ты справишься с этим, если я смог, то и ты сможешь! :P

22 ene. 24 por el miembro: Liliuś

Liliuś, как мило, что вы решили поддержать меня не знаю полностью русского💗 я ценю вашу поддержку

22 ene. 24 por el miembro: ylksx[156]


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ylksx[156]

Ver la Historia Completa

Diario de ylksx[156], 22 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ylksx[156]