Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 73,76g | Carbh: 119,07g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Thin Crust Cheese Pizza. Cena: TGI Friday's Spinach & Artichoke Dip, Mayonnaise, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Grits with Cheese, Baked or Broiled Cod, Butter. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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