Diario de Sandribj, 21 ene. 24

lanche: Maçã e batom morango (chocolate)
jantar: pão de forma caseiro feito pelo marido, manteiga, frango cozido, batatas.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1431 kcal Grasa: 49,55g | Prot: 52,30g | Carbh: 197,42g.   Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Pitstop Integral, Hortifruti Salada de Frutas. Almuerzo: Garoto Baton Creme Morango, Siamar Farofa Caseira Crocante, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (com Açucar), Maçã, Hortifruti Melancia. más...

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