Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 109,77g | Prot: 71,47g | Carbh: 108,24g.
Almuerzo: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Jus Tomat, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate, Bakmi GM Pangsit Kuah, Tahu Goreng. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 25 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fionadinar
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