Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 87,09g | Carbh: 308,98g.
Desayuno: Starbucks Almond and Oat Caramel Macchiato Creamer, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Cena: President's Choice Plum Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Pasa Bocas / Otros: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. más...
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4019 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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