Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 59,24g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: Krautsalat, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Burger Knäckebrot Urtyp, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Gekochtes Ei, Mandarine. Almuerzo: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Spiegelei, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . Cena: Veltins Pilsener, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Filinchen Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen, Alnatura Erdnuss Mus, Dulano Putenlachsschinken , Banane. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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