Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 85,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 92,24g | Carbh: 70,46g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Filterkaffee, Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. Después del Desayuno: ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp. Almuerzo: Käsebrot. Cena: Meine Metzgerei Frikadelle . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Backofen Frites, Weintrauben. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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