Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 98,94g | Prot: 120,43g | Carbh: 228,14g.
Desayuno: Yogurt Greco, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Kinder Cereali, Croissant, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Cena: Dattero, Maionese, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
|