Diario de _elzamessias, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
69 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1532 kcal Grasa: 79,68g | Prot: 67,27g | Carbh: 151,44g.   Desayuno: Pão Francês, Aurora Mussarela (40g). Almuerzo: Fugini Cenoura, Nutrimia Brownie com Doce de Leite, Mousse de Maracujá, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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