Diario de NSBeachBum, 23 ene. 24

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Day 9 - Got my walk in

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:

1845 kcal

Grasa: 79,35g | Prot: 134,25g | Carbh: 155,17g. Desayuno: Coffee, Silk Coconut Milk Original. Almuerzo: Onions, Snow or Sugar Snap Peas, Hard Parmesan Cheese, Flatout ProteinUP Sea Salt & Crushed Pepper, Mustard, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Green Giant Summer Sweet Peas, Lean Ground Beef, Onions , Mccain Fries, Aylmer Spicy Red Pepper Stewed Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...