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24 ene. 24
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233g of beef
100g of egg
No added fat
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, 24 enero 2024:
1109 kcal
Grasa: 49,81g | Prot: 87,01g | Carbh: 71,35g.
Desayuno:
Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Sugar, Matinal Leite Magro, Cem Porcento Corn Flakes.
Almuerzo:
Egg, Beef Steak, 7UP 7Up.
más...
14 Seguidores
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Comentarios
how did you make the eggs without any fat? thanks
24 ene. 24 por el miembro:
Xenodermu5
As you would with any fat, but without it. Better to use a non stick pan!
28 ene. 24 por el miembro:
W8R2CTION
I'll try 😀 thanks
30 ene. 24 por el miembro:
Xenodermu5
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