Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 38,29g | Prot: 42,18g | Carbh: 231,38g.
Desayuno: Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, No Name Unsweetened Orange Juice. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Ajinomoto Shoyu Ramen with Chicken, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Laoganma Spicy Chilli Crisp, T&T 3-Minute Ramen Noodles, Blue Dragon Thai Red Curry Paste (15 ml), President's Choice Cayenne & Scotch Bonnet Wing Sauce, T&T Sriracha Chili Sauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZOHARcanada
|