Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 45,58g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Sonnenblumenkerne, Natur Pur Bio Rosinen, Clever Bananen, Roc Sports Bio Protein Basic, Ja Natürlich Joghurt Mild 3,6%. Almuerzo: Ja Natürlich Alpkönig, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, SPAR Gemüsemais, Melanzani, Champignons, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Tipiak Couscous. Pasa Bocas / Otros: Brauner Zucker, Palatschinken, Bahlsen Messino Dark Temptation, Birnen. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrirei
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