Diario de Mom2ThreeQTs, 25 ene. 24

Struggling to leave tbe 90s.. I know it will happen. but I forgot how frustrating it is to hit a mini plateau.
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1164 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 99,48g | Carbh: 31,64g.   Desayuno: Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup, Coffee. Almuerzo: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Great Value Organic California Style Riced Vegetables, Kirkland Signature Chicken Breasts, Sesame Oil . Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Premier Protein Café Latte. más...
3172 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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