Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 102,82g | Prot: 95,87g | Carbh: 276,07g.
Desayuno: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Thomas' Cranberry Bagel, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Carnation Evaporated Milk, Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Nutmeg (Ground), Cinnamon. Almuerzo: Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sour Cream & Onion, Pears. Cena: 365 Organic Refried Black Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Birds Eye Asian Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Blue Bell Strawberry Cheesecake Ice Cream, Cytosport 100% Whey Chocolate. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khara_R
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