Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 127,63g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: Русский Продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский. Almuerzo: Петруха Печень Куриная, Нут (Вареный). Cena: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Блинчики на экспоненте, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Banana With Chocolate Drops. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de povzhik
|