Diario de danieljduplessis, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
1703 kcal Grasa: 109,95g | Prot: 60,24g | Carbh: 98,94g.   Desayuno: Unroasted Macadamia Nuts, You First - Food Lover's Market Raw Almonds (FLM), Grenadilla Fridge Tart 2024.01.25, My Coffee with Cream and Milk. Almuerzo: Chicken Meat, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), My Mr Pasta Salad, Namaqua Lite (= Extra Lite) Crispy Dry White Wine. Cena: Timjan, Snowflake Wheat Bran (Labelled Composition), Kefir ~ Averaged FC Milk. Pasa Bocas / Otros: Halloumi - Plain (Cyprus Foods), Apples, Woolworths Feta Smooth & Creamy, Clover Feta Plain, Unroasted Macadamia Nuts, Woolworths Iced Carrot Cake, Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Gin, My Coffee with Cream and Milk. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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