Diario de Marisafarm, 27 ene. 24

primeira foto antes de decidir mudar, ja na outra mostra que a cada amanhecer eu ainda escolho mudar, algumas pessoas não fazem ideia de tão dificil que isso é, ainda se sentem no direito de falar algo sobre você e pior sobre o seu corpo!

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1259 kcal

Grasa: 43,01g | Prot: 102,88g | Carbh: 121,14g.   Desayuno: Café, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: In Natura Tomate, Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Sadia Filé Mignon Suíno, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Yoki Milho de Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Creatina, Whey Protein. más...