Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 41,00g | Carbh: 105,11g.
Almuerzo: Sambucol Black Elderberry, Great Value Frozen Mixed Berries, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Cena: Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cooked Sauerkraut, Signature Cafe Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Deutsche Kuche Apple Walnut Cake, Wasa Light Rye Crispbread. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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