Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 86,81g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Сахар, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Куриные бедра. Cena: Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мира Чипсы Картофельные Белорусские. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
мытье полов - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de таня Беларусь
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