Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 44,72g | Carbh: 111,85g.
Desayuno: Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Яблоки Гала, Банан. Almuerzo: Багет, Сало, Куриные Фрикадельки, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Сало, Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Чай с Молоком, Багет, Куриные Фрикадельки, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок, Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Чай с Молоком. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 18 minutos, Pilates - 30 minutos, Montañismo - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnastasiaMilko
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