Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 98,24g | Carbh: 182,34g.
Desayuno: ナスの天ぷら, 魚の天ぷら, ブロッコリー, イチビキ ゆであずき, キャベツ. Almuerzo: 焼き鮭, ご飯, イオン 鶏レバー煮, ブロッコリー, キャベツ, イチビキ ゆであずき. Cena: ご飯, イチビキ ゆであずき, ブロッコリー, キャベツ, 味噌汁, 焼き肉, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: ゼスプリ ゴールドキウイ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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