Diario de andressagonn, 29 ene. 24

Pós treino!
Gente, hoje percebi que minha condição cardiovascular está ficando melhor, nunca tive fôlego pra corrida e agora até na esteira eu quero correr 🙏🏻
que delicinhaaaahhh 🥰🥰🥰

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
929 kcal Grasa: 11,81g | Prot: 112,39g | Carbh: 90,28g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Banana, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Tirol Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Mimo Uva Verde sem Semente. más...
2319 kcal Ejercicio: Esteira - 10 minutos, Musculação - 1 hora y 16 minutos, Bike indoor - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 34 minutos. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andressagonn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.