Diario de harakternaya, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1695 kcal Grasa: 88,69g | Prot: 89,89g | Carbh: 136,55g.   Desayuno: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Салат Овощной, Вкусно и Точка Скандинавский Бургер, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Сырники, Вкусно и Точка Чикен Фреш Ролл, Макдоналдс Латте (0,3 L). Cena: Monster Энергетик Белый без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами . más...
1961 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de harakternaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.