Diario de andressagonn, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1125 kcal Grasa: 16,84g | Prot: 142,26g | Carbh: 100,31g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
2257 kcal Ejercicio: Esteira - 10 minutos, Musculação - 1 hora y 9 minutos, Bike indoor - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 41 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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