Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 142,26g | Carbh: 100,31g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Esteira - 10 minutos, Musculação - 1 hora y 9 minutos, Bike indoor - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andressagonn
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