Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 110,83g | Prot: 56,83g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: Сухие Жареные Орехи Кешью, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное Копченое. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Макдоналдс Соус Горчичный, Филе Индейки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|