Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 55,66g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Beniamino Tortino al Limone, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Porchetta, Coppa di Maiale, Pane Bianco, Cardo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Focaccia. Cena: Crostata alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato, Struffoli, Chiacchiere. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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