Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 79,78g | Prot: 131,88g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Икра Икра Кеты, Пятерочка Тарталетки для Икры, Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Almuerzo: Магнит Банан, Ашан Яблоко Ред Чиф. Cena: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Сельдерей, Индилайт Сердце Индейки, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|