Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 130,41g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Telur, Telur, Putih Telur. Almuerzo: Telur, Ikan, Kacang Panjang Hijau. Cena: Asam Jawa, Putih Telur, Tahu, Ikan, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nabati Wafer Krim Cokelat, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia ramadani2307
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