Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 37,93g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Сахар, Курага, Киви. Almuerzo: Dr.Korner Медовые Хлебцы, Тефтели с Рисом, Сало, Багет, Чай с Молоком, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Белый Хлеб, Сервелат, Яйцо-Пашот, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Фасоль Стручковая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сода Кола (с Кофеином), Грецкие Орехи, Капучино, Тирамису. más...
|
|
2132 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMilko
|