Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 73,76g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Yumurta, Maydanoz, Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Zeytin, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Mis Yağsız Süt, Mis Yağsız Süt. Cena: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Maydanoz, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Corny Kuruyemiş Bar, Gevrek, Kırmızı Lezzetli Elma, Mis Yağsız Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, AOÇ Sade Dondurma. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketodadi
|