Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 64,73g | Carbh: 155,41g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Banana, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Driscoll's Raspberries. Almuerzo: Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Merienda: Simple Beginnings Celery Sticks, Taste of Inspirations All Natural Roasted Garlic Hummus. Cena: Spinach , Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Bertolli Marinara Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: 365 Sugar Free Dark Chocolate Baking Chips, Simply Nature Lightly Salted Popcorn. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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