Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 89,54g | Carbh: 251,00g.
Desayuno: Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Almuerzo: ВкусВилл Спагетти Болоньезе Эмилия Романья. Cena: Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Макдоналдс Чикенбургер. Pasa Bocas / Otros: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|