Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 57,16g | Carbh: 201,78g.
Desayuno: Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фалафель, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Банановый Хлеб. Cena: Яблочный Сок, Сливочное Масло, De Luxe Манго Замороженное. Pasa Bocas / Otros: Roshen Красный Мак, Roshen Конфета Монблан. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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