Diario de nastyosha, 04 feb. 24

В начале года хорошо держала диету, из праздников вышла идеально. Потом что-то пошло не так 💀 и я начала есть все, не принимать лекарства (у меня стеатоз печени) и все поехало. Все +3 за 2 недели, анализы печени в космос. Возвращаемся…

---

1571 kcal

Grasa: 48,02g | Prot: 116,21g | Carbh: 178,90g.   Desayuno: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Parmalat Йогурт Персик Куркума, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Виноград, Гречка с Индейкой. Cena: Река Виноград, Тонка, Шалфей, Сельдерей, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Кефир 1%, Галета с Баклажаном и Сыром (300Г). más...

1805 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...