Diario de antigradient, 04 feb. 24

Пита с творогом, сыром и бананом. Кофе с молоком, яблоко. 570 ккал (38/17/63).
В местных магазинах не хватает только лаваша и сулугуни, результат был бы посимпатичнее с ними :)

---

1835 kcal

Grasa: 57,43g | Prot: 112,93g | Carbh: 213,60g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Творог 5%, Лепешка Арабская Пита, Сыр Моцарелла. Almuerzo: Яйцо (Целое), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Лепешка Арабская Пита, Козий Сыр (Полумягкий), Болгарский Перец, Kaufland Сыр Herzhafte Minis. Cena: Мороженое, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Форель, Растительное Масло, Картофель Отварной. más...