|
Поздний обед. Много готовила, некогда поесть. Пармезан 30г, хлеб гречневый 60г, водоросли вакаме из 5г сухих в соусе из тахини, вафли из муки семян тыквы, вишневый свежий джем баночка. Итого 700 ккал.
|
1544 kcal
|
Grasa: 107,61g | Prot: 71,96g | Carbh: 73,03g.
Desayuno: Фасоль в томатном соусе, Скрамбл из яиц, Сало по-казацки, Петрушка, Сыр Пармезан (Твердый), Киви. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Вишневый джем, Вафли из тыквенных семян, Гречневый хлеб из муки зелёной гречки, Водоросли Вакаме. Cena: Ашан Икра из Кабачков, Бразильские Орехи, Шато Тамань Каберне Сухое Красное, ISKA Оливки, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
 Comentarios
04 feb. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, маленькая порция, а жирненько 👍🏻
04 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Тахини 1 ст л на мою порцию в водорослях, сыр. Все это калорийное и жирное.
04 feb. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Подскажите , пожалуйста, рецепт вафель .
04 feb. 24 por el miembro: rrrigina1
|
rrrigina1 Зайдите в мой дневник и за вчера 3 февраля под фото с вафлями в комментариях я писала рецепт. Пожалуйста:)
04 feb. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|