Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 87,51g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофейный Йогурт. Almuerzo: Картошка Вареная, Соевый Соус, Kuhne Соус Салатный Тысяча Островов, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Авокадо Авокадо, Рис Вареный. Cena: Хот Пот, Лао Тофу, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Лотос Острый. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|