Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 63,53g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Edeka Kürbisstuten. Cena: REWE Crème Leicht, Möhren, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Ostmann Zimt, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Kölln Haferflocken, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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