Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 69,08g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Mcalister's Deli The New Yorker, Fritos Original Corn Chips. Cena: Carrots, Baked or Broiled Salmon, Idahoan Foods Baby Reds Mashed Potatoes, Birds Eye Creamy Spinach Bake. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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