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1578 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 138,49g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Laranja Pêra, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Pão Francês, Batata Doce, Cenouras, Carne do Peito de Frango, Pernil Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. más...
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Peso Histórico de lucimara77moraes
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