Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 34,59g | Carbh: 138,55g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Хлеб Черный, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Борщ. Cena: Салат Овощной, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Зефир. más...
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1326 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mini-woman
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