Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2867 kcal
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Grasa: 130,87g | Prot: 150,66g | Carbh: 270,39g.
Desayuno: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Papaya, Abraham Ammerländer Kernschinken. Cena: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Abraham Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Espresso, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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