Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 61,86g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Birnen, Alpro Not Milk 3,5%, Belbake Mandelkerne, Alpro High Protein Unsweetened, DM Bio Haferkleie mit Keim, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Sanatura Akazienfaser, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Rapunzel Mischmus 4 Nuts. Almuerzo: Rapunzel Kakao Stark Entölt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Suntat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Merienda: Veganz Bliss Balls Nougat Core. Cena: Großer Hamburger. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke008
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