Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 09 feb. 24

Сегодня нереально вкусно 😻😻 инжир - зашел, кунжутное масло 👌🏻шик, салаты 🥬супер, еще и вафельки с утра 🧇 🧇 еще нашла глютамин и с удовльствием выпила + чай с имбирем 🫚🍋 ролл с гречки и яйцом ⚡️ и бразильский орез и тыквы семечки👌🏻 перфекто!

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:
1795 kcal Grasa: 65,46g | Prot: 120,74g | Carbh: 203,46g.   Desayuno: Optimum Nutrition Протеин КК Gold Шоколад и Арахисовая Паста, Сильпо Телятина, Зеленый Листовой Салат, Свеклы, Кунжутное Масло, Финик, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Тилапия, Морковь, Чернослив, Льняное Масло, Гречка, Салат Айсберг, Авокадо, Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Смешанные Орехи, Яйцо. Almuerzo: Сто Пудов Льняная Мука, Фундук, Добра Грінка Грінки Елітні, Росток Хлебцы с Гречкой, Премия Хлебцы Гречаные. más...
2066 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.