Diario de Pedro_CWB, 09 feb. 24

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Tentando

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:

2256 kcal

Grasa: 82,28g | Prot: 210,07g | Carbh: 175,68g. Desayuno: Banana, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha. Almuerzo: Brócolis Cozido, China in Box Rolinho Romeu e Julieta , China in Box Yakimeshi, Filé de Frango Grelhado. Cena: Scala Queijo Prato, Aurora Presunto Cozido, Pão Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Creatina, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...

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Comentarios

E vai conseguir chegar ao seu objetivo!

10 feb. 24 por el miembro: Lili.li.li

Faça jus ao seu sobrenome e seja forte... kk

10 feb. 24 por el miembro: fergraca


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