Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 89,50g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Сладкая Булочка с Корицей, Вареное Яйцо, Panacea Очищение Фитококтейль, Моя Цена Чернослив без Косточки, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Белая Дача Зелень, Редис, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%. Cena: Вареное Яйцо, Чим Чим Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Изолят . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sitonish
|