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This is 172. Definitely not the same as the last time I was this high. Feeling good today. Day 11 of 50 in the iron program
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, 10 febrero 2024:
854 kcal
Grasa: 16,81g | Prot: 75,06g | Carbh: 102,51g.
Desayuno:
Uncle Ben's Jasmine Rice, Green Peas , Chicken Breast.
Almuerzo:
Safeway Frozen Mixed Berries, Oikos Greek Yogurt High Protein, Bananas, Spinach.
Cena:
Pita Pit Southwestern Chicken.
más...
2192 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Nice work! 💪 💥
11 feb. 24 por el miembro:
StomachMonkeys
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